校友跑团今天组织跑花市，开始想去，后来觉得还是不在紧张时期凑热闹了，在家附近跑跑，看看花贵不贵，合适就买几支插花瓶
当然还要尝试一个好玩意儿，是什么？看到下面就知道了。微博上有个运动博主拍自己跑步的照片特别好看（景物也很好看），让跑步变得直观、有趣，爱研究的人可以研究一下自己的跑姿，很多有益的作用
目标15-21公里，四个区域：广工、烈士陵园、华侨新村和麓湖。跑到华侨新村有点跑不动了，想想要穿过那么多马路才去到麓湖，麓湖的人行道很窄，常常要跑到马路上，和汽车争道，还是算了，就在华侨新村里转悠。到了15公里，虽然累，感觉还可以再跑，于是告诉自己跑到21公里，奖赏你在华侨新村里最漂亮的炮仗花下面拍照哈，完不成不能拍。其实我上课的时候一直跟小伙伴说，你越觉得快不行，那时的锻炼效果才是最好的，跑了快2个小时了，人的耐力锻炼价值才开始显现，再跑一会儿，一会儿
好，下面展示一下这次额外的作品和街拍
炮仗花来了^_^
没有去大花市，在小街小巷里的花街看看桃花、年桔、鲜花也很养眼，而且人少，不用挤来挤去，我记得九几年我去龟岗市场买花，口袋里的零钱给小偷扒了
一只比较粗壮的百合20、25，贵不贵，希望都能开，就不贵了。写完时正好闻到微微的百合花香～～