慢性咽炎是一种比较常见的耳鼻喉疾病，这病比较难治愈而且容易复发。虽然现在有很多治疗慢性咽炎的方法，但是诸如一些西药是不能长期服用的，否则会引发一些口腔问题。而如果能正确饮用药茶的话，相信治疗慢性咽炎是很有效果的。
慢性咽炎是一种比较常见的耳鼻喉疾病，这病比较难治愈而且容易复发。虽然现在有很多治疗慢性咽炎的方法，但是诸如一些西药是不能长期服用的，否则会引发一些口腔问题。而如果能正确饮用药茶的话，相信治疗慢性咽炎是很有效果的。
慢性咽炎的病因是什么
慢性咽炎患者会总是觉得咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等症状，虽然但很少有咽痛，但是对生活、工作有严重的影响。慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。其主要病因大致如下：
1、外界因素
如果生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，或者咽喉长期受烟酒、辛辣食物的刺激，就易得慢性咽炎。
2、身体因素
慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。
3、职业因素
主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病
了解了慢性咽炎的病因之后，我们回归正题，不同类型的慢性咽炎患者适用不同的药茶，那么到底有哪些小药茶可以缓解或是治疗慢性咽炎呢？
治疗慢性咽炎的小药茶
罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
桑菊杏仁茶
桑叶10g，菊花10g，杏仁10g，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
双根大海茶
板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。有清热、解*、利咽的作用，适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。
清音茶
药用胖大海5g，蝉衣3g，石斛15g。水煎代茶饮。功能养阴润喉，利咽治喑，适用于慢性咽炎伴有声音嘶哑者。
橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感者。
要想慢性咽炎完全治愈，做好日常生活中的预防和保健调理是必不可少的。慢性咽炎患者如果不重视预防保健，纠正一些不良的生活习惯的话，将会不断加重病情。
如何预防慢性咽炎
1、经常开窗通风
保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。
2、注意口腔卫生
多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。
3、注意保暖，防治口鼻疾病
慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。
4、进行饮食调养
以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10-15分钟，每天2-3次。
温馨提示：慢性咽炎患者除了注意别用嗓过度之外，还需要注意天气的变化。只要平时好好保护自己的嗓子，就可以和慢性咽炎说再见啦！
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