现在的生活节奏这么快，许多人不得不熬夜、加班才能完成规定的工作量，加之因工作所需要，时常还得抽烟喝酒，有时甚至是会烂醉，这一类人群很容易患上慢性咽炎。有的上班族没有时间锻炼身体，又长期在空调环境中工作，身体的免疫力自然跟不上。当咽部发炎时，往往就不那么容易好。稍不注意，便拖成了慢性咽炎了。那么患上慢性咽炎后，应该注意些什么？不管平时有多尽忙，都应该做到以下这几点。
慢性咽炎患者应该注意些什么？
1、注意调整饮食
许多人喜欢吃火锅，但咽炎患者要少吃火锅、燥辣、油炸等食物，应尽量以清淡为主。除此外，百合、冰糖、山药、薏米和粳米等都是滋阴润燥的食物，患者可以适量吃这几类食物。除此外，少吃热带水果对咽炎也会有所帮助。注意调节饮食，是咽炎患者除了治疗之外必须要重视的问题。
2、不要乱吃药
喉咙发炎最好不要擅自滥用药物。有的人会自己去药店买药，如果不符合症状，就很容易造成病情加重。当咽部发炎时，医院检查一下是什么原因引起的。只有对症用药，炎症才能得到及时有效的控制。切不可一直拖延，以免病情恶化。
3、不能喝太多白开水
当喉咙发炎和不舒服时，许多人喜欢一直喝水来缓解症状。事实上，喝水虽然可缓解不适，但喝太多的水反而会增加身体的排泄负担。每天喝毫升的水就足够了。如果喉咙发炎，可以用罗汉果、胖大海、金银花、白茅根、麦冬或菊花等泡水喝，基本两三天就可以使症状缓解。
4、不要熬夜
咽喉不舒服的人平时一定要尽可能的避免熬夜，要有足够的休息，避免辛辣刺激的食物。熬夜是肯定会使咽喉炎症加重。很多人熬夜后就会出现咽喉肿痛的情况，就连吃饭喝水都会觉得难以下咽。熬夜是很容易引起咽部上火的，所以还是能少熬夜就少熬夜吧。
温馨提示：
咽炎虽然不是一种特别严重的疾病，但是它对生活却会产生很大的影响。就好比上述的那般，当咽炎严重到出现痛感时，吃饭、喝水都是一件需要勇气的事情。因此，不管平时有多忙，都一定注意身体。如果已有咽炎，应在医生的指导下进行治疗和调养，以免造成更严重的疾病。
春雨耳鼻咽喉诊所主要诊疗项目
1.突发性耳聋；神经性耳鸣；耳前瘘管；耵聍栓塞；耳廓假性囊肿；外耳道炎；各类中耳炎。
2.鼻炎、鼻窦炎的药物治疗及手术治疗；鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻窦囊肿、鼻腔肿物的手术治疗；鼻出血的微波治疗等。
3.慢性扁桃体炎；腺样体肥大；慢性鼻炎及喉部疾病的低温等离子治疗。
4.各类眩晕的治疗；耳石症的检查及复位。
5.普通听力检查；纯音听阈测听；声导抗测听；验配及定制助听器。
6.喉炎；咽喉部的异物；声带息肉；声带小结；声带肿瘤的治疗。
7.外科清创缝合；外科美容缝合；一些临床常见的常见病多发病的输液治疗。
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