春天的干燥容易引发多种呼吸道疾病，加之在春花浪漫的季节，人们或多或少有些花粉过敏的症状，容易诱发咽炎，鼻炎。因此许多人在春天会感到呼吸不畅，嗓子干痒，咳嗽不止。此时，有保健意识的人就会注重加强肺的保健，缓解各种肺部不适的症状。
作为一个呼吸器官，肺部会存在多种疾病隐患，尤其是随着年龄的增长，肺部中的*素越来越多，并不断地损害肺部。要从肺部排出*素，就必须要重视日常饮水。
山左优泉饮用天然水，源自深层岩石的过滤，干净纯澈，口感甘冽，适合人们长期直接饮用。水中含有丰富的锶，镁，钙，锌等多种矿物元素，既能生津解渴，又能起到滋养身体的作用，可以有效的缓解春季干燥。
春季用山左优泉泡花果茶可以达到更加高效的滋养效果。春季饮用花果茶可以丰富饮品的口感，让你饮水更加有动力，产生事半功倍的滋养效果，缓解春季给身体带来的不适感。
桂花
喝茶时，可以在水中加入桂花。桂花香气浓郁，入口留香，非常适合经常抽烟的人饮用。人们因为吸烟常常会导致口臭和肺*素的增加，喝一点桂花茶，可以有效的缓解吸烟带来的身体上的损伤。虽然桂花是一味中药，能够达到温补作用，但饮用桂花茶不会导致上火，相反，它非常适合于肺部不适的恢复。
胖大海
喝茶时加两片胖大海，是保持肺部健康的一种常用方法。很多人习惯在饮水时顺手把两个胖大海放在杯子里，通过日常饮茶达到清热清肺的作用，从而使肺不再受火气的困扰，保持肺部健康。
百合
百合用来泡花果茶，可以达到润肺的作用，减轻肺火对人体的伤害，由于肺火太旺导致肺热，咳嗽的症状也有很好的缓解作用，长时间坚持喝百合茶会看到不错的效果。
鱼腥草
鱼腥草可以直接用来泡水，制成鱼腥草茶也是很好的饮料。尽管鱼腥草的味道确实不易被人们接受，但它的功效仍然是不可否认的。鱼腥草具有清肺、清热、解*的作用，能够帮你清理肺部的*素。另外，这种植物对于由肺热引起的慢性咽炎也有很好的缓解作用。
麦冬
麦冬作为一种具有较高药用价值的中药，可以清除肺中*素。适当饮用麦冬茶，可以有效滋润肺部，使您获得健康的肺。值得提醒的是，有脾胃寒虚症状的人群，最好不要喝麦冬茶，可能会加重脾胃不适。
枇杷
枇杷具有清肺、降气、解热的作用。枇杷是许多肺热咳嗽的首选食物。喝枇杷水，枇杷茶，都可以很好地止咳，缓解肺部不适。
肺部不适一定要注意，不要觉得只是小毛病不要紧，长时间的保养才是正解。泡一杯花果茶，能更好地促进你的肺保健。山左优泉是富锶-偏硅酸的饮用天然水，其中富含的多种矿物质都是经过深层地壳岩石的渗透而融入水中的。这种纯物理因素形成的天然水元素分子团更小，更利于人们的吸收，对人的健康起到了很大的保护作用，用山左优泉的水泡各种花茶，可以还原出真实的味道，提升人们的饮用口感。
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