脸上长痘痘，是令人烦恼的事情。你想知道怎么祛痘吗？那你知道脸上哪个部位长痘代表着身体的健康信号吗？
其实，祛痘并不只是表面的功夫，从根本上，应该抓住长痘的根源所在，脸长痘痘到底是因为什么原因，魅儿来帮你分析。
右边脸颊长痘
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原因：肺功能失常
改良：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘
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原因：肝功能不顺畅，有热*
改良：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
唇周边长痘
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原因：便秘导致体内*素累积，或是使用含氟过量的牙膏
改良：多吃高纤维的蔬菜水果
额头长痘
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原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题
改良：早睡早起，多喝水。
鼻头长痘
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原因：胃火过盛，消化系统异常
改良：少吃冰冷食物
下巴长痘
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原因：内分泌失调
改良：少吃冰冷的东西
清楚了病因，明白了改良方法，痘痘还是没好，该怎么办呢?
一、多吃润肺食物，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物
绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。
菊花茶能清肺火，野菊花配金银花效果更好，胖大海、野生的川贝叶、罗汉果泡泡茶，也有很好的清肺作用。
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
二、做些有氧运动
上午7——9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。
做有氧运动可以增强肺部功能，同时运动可以排*，使你体内*素排干净，自然痘痘就会改善了。
推荐慢跑，游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞等有氧运动。
三、早睡早起才是养颜的根本
晚上切不可熬夜，熬夜必然会长痘痘。如果你一定要跟你的面貌过不去，那什么药物和方法也救不了你。
女生般晚上10点就要开始躺下准备睡觉，10点到11点正式入眠。早上7点左右起床。只有充足的睡眠，才能保持健康的脸色，而且不会长痘痘。
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