三月仲春，万物复苏，伴随着阵阵的春雨，似乎每个季节都有一个适宜的食物，而梨恰好
初春时节，气候逐渐暖，比较干燥，容易造成口干舌燥，而梨子有润肺止咳、滋阴清热的功效，可有效治疗“春季季节病”。
梨子有哪些吃法？
一、蒸梨
食材：雪梨、冰糖、枸杞
做法：把梨从蒂下三分之一处切下当盖，挖去梨心，将挖出的果肉留着备用
在梨子中加入适量的冰糖和少许枸杞，还有梨肉，最后加清水至八成，盖上梨盖。等水开后，隔水蒸60分钟左右即可
工具：慕滋小方锅
功效：润肺清燥，止咳化痰，喉咙痛，还有美颜养生de功效~
二、榨汁
食材：一个梨子，10克冰糖，一枚胖大海（一人份量）
做法：去掉梨的皮和核，切块放进榨汁机里，加入冰糖和胖大海榨汁，加热20分钟即可。（注：有些榨汁机有加热的功能，就不用再加热20分钟食用）
工具：慕滋mini破壁机
功效：清热润肺、咽喉肿痛
三、煮糖水
食材：梨、冰糖、银耳、红枣、枸杞
做法：提前泡好银耳，洗干净撕成小片，放入锅中加适量的水和冰糖，直到炖出胶质
再把雪梨去皮切块放进锅里~煮20-30分钟后，加入红枣、枸杞煮一会就可食用了
工具：慕滋多功能电煮锅
功效：健脾、润肺、止咳的作用