TUhjnbcbe - 2025/1/14 21:50:00
西洋参枸杞，它具一定的医疗作用，同时我们平时在生活中也可以进行食用，比如在我们的生活中经常有些人会使用胖大海泡水。西洋参是比较常用的中药，平日可用于泡水喝。西洋参补气滋阴，西洋参泡水加入枸杞，还能起到美白的作用。
西洋参枸杞泡水喝有什么作用?
1、具有美白效果
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。
2、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、能够补肾生精
枸杞主要功能是通过补肾而生精血。枸杞性甘、平，归肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神坚筋骨之功效。富含胡萝卜素、维生素、钙等，能增加白细胞活性、还可降血脂。
4、能提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
西洋参枸杞泡水喝的注意事项
第一、西洋参用湿布包裹，令其润软，然后切片;也可以用牛奶浸泡软后再切片。这样切片不仅片好切，而且药效也易发挥。
第二、西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热证，比如口干烦躁、手心发热、脸色潮红等，使用西洋参可以有效达到调养的目的。相反，如果咳嗽有痰，水肿等状况时，就应避免服用西洋参，会加重病情。枸杞子不是所有人都适合服用的。由于它温热身体的效果非常强，正在感冒发烧、身体有炎症、性情过于急躁者也最好不要食用。两者毕竟是中药，治疗疾病是其药性。补阴药也为虚证而设，凡是身体健康无虚证者，不宜食用。