1.胖大海茶：胖大海富含多种维生素和矿物质，具有润肺止咳的功效。将胖大海泡水，喝起来清爽甘甜，能够缓解肺部不适和炎症。
2.罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和纤维素，具有清热解毒、润肺止咳的作用。经常饮用罗汉果茶可以增强肺部的抵抗力，减少炎症和感染。
3.菊花茶：菊花有清热解毒、润肺止咳的功效。菊花茶具有清新的香气和口感，可以舒缓肺部不适，有助于排除体内的毒素。
4.麦冬茶：麦冬具有滋阴润肺的作用，可以缓解肺部干燥和炎症。麦冬茶味道清淡，适合长期饮用，对于抽烟和经常喝酒的人群尤为适宜。
5.百合茶：百合富含多种营养物质，具有滋阴润肺、清热解毒的功效。饮用百合茶可以舒缓肺部不适，增强肺部的抵抗力。
6.金银花茶：金银花有清热解毒、消炎抗菌的作用，对于肺部炎症和感染有一定的缓解作用。金银花茶味道芳香，可以提神醒脑，适合抽烟和经常喝酒的人群。
7.玉竹茶：玉竹具有滋阴润肺、清热解毒的作用，对于肺部炎症和感染有一定的缓解作用。玉竹茶味道清淡，可以舒缓肺部不适，有助于保护肺部健康。
抽烟和经常喝酒对肺部健康有一定的伤害，但通过选择适合的茶饮品，我们可以帮助保护肺部健康。胖大海、罗汉果、菊花、麦冬、百合、金银花和玉竹茶都是肺“最”喜欢的茶饮品，它们具有滋养肺部、舒缓不适和增强抵抗力的功效。建议抽烟和经常喝酒的人群多喝这些茶饮，以保护肺部健康。