胖大海

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TUhjnbcbe - 2024/6/18 18:27:00
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中医对于人体的五脏六腑都有着很形象地形容。在中医上将心称为君主,而肺为宰相。意思不言而喻,除了心,肺就是占据最重要的地位的器官组织了。想想也能明白,心脏停止跳动,人就不能活。而人若没了呼吸也同样无法存活。而肺又被称为“华盖”,它位于身体内脏的最高外,就像把大伞笼罩着心肝,胃脏等重要器官,通过支气管,鼻腔和外界相连,负责将新鲜的氧气吸入体内,给身体提供所需能量,再将身体内产生的废气呼出,让身体可以正常运转。所以肺也是很容易受到外界细菌,灰尘和病毒的侵害的,如果肺部出现问题,那么身体健康就会严重受到影响。想知道自己肺好不好,其实可以通过脸上的几种表现知道:1、脸色晦暗,毛孔粗大因为肌肤是气血的外在表现,而肺又主皮毛,负责毛孔的开合,当肺部有问题,皮肤就会出现明显的变化。脸上皮肤就会变得不光滑,起斑起痘,毛孔变粗,看上去带有锈色,暗淡无光。一般肺虚者脸上爱起皱,而肺热者眉间爱起痘。2、眉毛干枯稀少虽然说眉毛的浓密稀疏取决于遗传,但是如果后天肺气不足,也会导致眉毛干枯稀疏。如果重视不够,就会带来胸闷气短,咳嗽,咳血等外部表现,如果发现眉毛变得干枯时,一定要注意是否是肺部健康出了问题。3、鼻头出汗肺因负责毛孔开合,所以也掌管着身体汗液的排泻,当肺部出现问题后,毛孔的开合能力也会随之下降,这时出汗量就会大增,甚至在没有运动的情况下,鼻头也会出现汗液,一般情况下说明身体肺气虚弱,肺热产生的,需要警惕。4、嘴唇青紫我们身体时时刻刻离不开氧气的供应,当肺功能下降后,输送氧气的能力就会减弱,而嘴唇是最容易反应氧气变化的一个器官,当氧气供应不足时,嘴唇就会变得青紧,甚至发黑。所以红润饱满的嘴唇也意味着你的肺功能比较强大。如果出现嘴唇青紫,发黑,就要考虑肺部和心血功能是否有了病变。5、印堂发黑印堂位于眉头中间位置,健康的人群印堂是饱满有光泽的,肺部对应的位置正好就是印堂处,所以要是肺部出现问题那么印堂就会发黑。古人常说:”印堂发黑,霉运要来“,想必一个肺部健康堪忧的人,自然身体健康也就没有了保证,自然会有霉运了。如果你也脸上也有上述5种情况之一出现,医院检查下肺功能吧,可千万不要耽误。当肺部出现问题,平时我们一定要多喝水,因为肺部喜欢湿润讨厌干燥,这样有养肺作用。平时也可以多吃些清肺补肺的食物,比如将罗汉果,金银花,菊花,甘草,胖大海,陈皮等食材,制作成胖大海菊花茶,每天泡水代茶饮用,这样能够改善肺部内环境,增强肺功能。下方就有专业人员制作好的成品茶包,大家可以去看看。除此之外,还要戒烟,远离空气污染严重的环境,减少油烟的吸入,加强锻炼,这样才可以提高肺功能,让肺部变得强大,从而保持健康。
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