胖大海

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TUhjnbcbe - 2024/6/8 0:40:00

上呼吸道感染的主要治疗方法是药物治疗,可是食疗方法也是不错的选择。下面小编就为大家介绍一个上呼吸道感染的偏方——橄榄汤,缓解咽喉肿痛效果不错。一起学起来吧!

原料:取橄榄6枚,胖大海3枚,薄荷、绿茶、甘草各3克,蜂蜜适量。

做法:将橄榄、胖大海、薄荷、绿茶、甘草放入砂锅中,加入毫升清水,浸泡30分钟,先用大火煮开,后改小火煮15-20分钟,去渣留汁,将待温凉后加入适量蜂蜜,稍煮片刻即可饮用。每日两次,早晚各一次。

此汤中橄榄味酸、涩,甘,性温,有清热解毒、利咽化痰的作用,胖大海味甘、淡,性凉,可以清热润肺,利咽解毒;薄荷味辛,性凉,有疏散风热,利咽透疹的效果;绿茶味苦,性寒,可以抗菌消炎、化食消痰;甘草味甘、甜,性平,能润肺止咳,泻火解毒;五者与蜂蜜同食具有清热利咽、化痰消积、生津润燥的功效;对于咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥、吞咽不利等症有很好的辅助疗效。

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