其实在我们的身体当中，有很多的人们并不知道养生茶到底是什么样子的，会给我们的身体带来什么样的好处和帮助，那么菊花玫瑰花，胖大海这样的养生茶，天天喝的花，当心我们的抵抗力也是会下降，给我们的身体带来一些疾病的困扰的，应该如何做才是最好的呢？
就连王鸥在节目中也曾自曝自己每天都要喝养生茶的，原来王鸥的养生茶就是菊花枸杞茶。这对于经常熬夜的明星来说，枸杞菊花茶可是解救双眼的法宝。
枸杞可以有效的缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，红枣枸杞茶有健脾益胃的作用，如果你脾胃很虚弱，吃东西消化不好，身体乏力疲倦，就可以坚持喝红枣枸杞茶来调理。
它能帮助你补中益气，强脾健胃，促进食欲和消化。如果在中加入一些姜片，还有治疗胃炎和胃胀的作用，并且能止泻。皮肤暗淡发*，精神不佳，也可以喝红枣枸杞茶来调理，
它可以促进身体的新陈代谢，加速血液循环，利水排湿，有利于把身体*素排出体外，保护肝脏和肾脏等器官的健康，坚持喝效果才好。
红枣枸杞茶清肝明目的效果，对滋补调理身体都有很好的作用，适合上班养生的可以试试。
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