胖大海是一种中药材，也是常见的饮品之一。它的名字来源于其外观，胖大海的外壳呈现出半透明的状态，就像是胖大海的身体一样。胖大海的种植十分普遍，尤其是在中国南方地区。将胖大海的根部洗净，然后加入水，用力搅拌，直至果肉被溶解出来。然后，人们可以将胖大海的溶液过滤，提取出其中的营养物质，最后剩下的是胖大海的种子。
胖大海具有很高的药用价值。胖大海含有胖大海多糖、维生素、蛋白质、脂肪、纤维素等多种营养成分，这些成分可以增强心肺功能、促进代谢、提高身体免疫力等功效。此外，胖大海还可以用于缓解压力，消除烦躁情绪。胖大海是一种非常健康的食品和中药材，当做饮品对人体有许多好处。
蚂蚁庄园今日题目：“胖大海”泡水能当作茶饮长期喝吗？
选项：A、有风险，不宜多喝。B、当然能，多多益善。
“胖大海”泡水喝对身体有好处，但也有一定的风险，不宜多喝。市场上的“胖大海”饮料的原材料是中药胖大海、菊花、麦克风糖等，胖大海和麦克风糖可以提神醒脑、清热解*，但并不能清除所有的疲劳和熬夜带来的损伤。另外，长期喝胖大海也有可能引起消化不良、胃痛等副作用。
因此，建议不要将胖大海作为常规的茶饮长期饮用，如果因熬夜等原因需要提神，可以在熬夜时饮用，并且在饮用胖大海之前最好先了解清楚它的成分、用量和饮用方法，避免出现不良反应。同时，胖大海并不适用于所有人，如出现不适应症状应立即停止使用。
蚂蚁庄园今日答案：“胖大海”泡水能当作茶饮长期喝吗？答案：有风险，不宜多喝。