天气干燥喉咙痛怎么办
养生知识点:
空气干燥容易导致喉咙不舒服,多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织,最好去药店买点西瓜霜含片或者罗汉果、胖大海回来泡茶喝,没有副作用,效果又好。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织;柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙;含咖啡因的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
漫画一:
心奶在咳嗽。
心妈:“妈,您这是怎么了?感冒了吗?”
心奶:“喉咙痛,可能上火了吧!”
心妈:“先泡点罗汉果茶喝吧,消消炎。”
Tips:喉咙不舒服时,要多喝水及其他饮料,可滋润干燥的喉咙组织,最好用罗汉果、胖大海泡茶喝,见效快,且无副作用。
漫画二:
心奶:“一整天都喝罗汉果茶,喝腻了都!喝个酸奶换换口味。”
心妈:“喉咙痛就别喝那么粘稠的饮品了,换菊花茶吧?”
Tips:喉咙痛时不要喝浓稠的乳品饮料,因为容易使喉咙的黏液增多,进一步刺激组织,加重发炎的程度。