胖大海

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TUhjnbcbe - 2023/8/30 20:23:00
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带你识中药

蒲公英

蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖、果胶等。

苦甘,寒。

入肝、胃经。

清热解*,利尿散结。用于肝肾阴虚证。本品甘平质润,平补肝肾,有滋补强壮作用,凡肝肾阴虚诸证均可应用。

蒲公英搭配,建议收藏!

大枣搭

材料:蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

浸泡方法:

1.将蒲公英、红枣洗干净;

2.放入杯中,冲入沸水;

3.盖闷10分钟后,调入蜂蜜。

功效:养肝排*、促进造血、美容养颜。

胖大海搭

材料:干蒲公英20g,胖大海10g。

浸泡方法:

1.将蒲公英、胖大海洗净;

2.放入杯中,冲入沸水;

3.盖闷5分钟,可加入蜂蜜调味。

功效:滋阴润肺、清热解*、化痰止咳。

金银花搭

材料:干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。

浸泡方法:

1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗;

2.每日1碗,2周为一个疗程。

功效:清热解*、抗菌消炎。

玫瑰花搭

材料:蒲公英根2g、玫瑰花1g。

浸泡方法:

1.将蒲公英根、玫瑰花洗净;

2.做成蒲公英玫瑰茶包,每日泡水喝。

功效:消痈散结、疏肝理气、美容养颜。

枸杞搭

材料:干蒲公英适量、枸杞适量、白糖适量、开水适量

浸泡方法:

1、准备好泡茶需要的所有材料。

2、取茶壶,先倒入适量的枸杞。

3、加入干蒲公英(可以提前用清水冲洗掉晾晒时落在上面的灰尘)适量。

4、倒入95度以上的开水,直至茶壶八分满,盖上壶盖,焖几分钟。5、茶汁变色后倒入杯中,加少许白糖(不怕苦的可以不加)即可饮用。

功效:枸杞子被称为“智慧果”,配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力,还能提高学习能力,适合学生及上班族常喝。

提示

脾胃虚寒者,风寒感冒者,久病之人,慢性肠炎者,蒲公英偏寒性,有慢性肠炎的人群,不适合食用蒲公英。

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