阳康后，很多小伙伴都出现了喉咙不舒服，干咳的情况，今天给大家整理了几款适合阳康后喝的茶，能润喉润肺，还让身体变得暖暖的。
1.雪梨红枣水(润喉)
材料:雪梨、金桔、*冰糖、百合、红枣、海底椰、枸杞
2.甘草干姜水(防疫祛湿)
材料:灸甘草、干姜-
3.金杆清肺茶（清肺喝）
材料:甘薯岷县*芪、河南封丘金银花生僻绒毛的、陈皮、
4.雪梨清润水（润肺润喉）
材料:雪梨、金桔、桂花、茉莉、陈皮、胎菊
5.养喉润肺水(养喉润肺)
材料:胖大海、甘草、西海参、胎菊、
6.乌梅陈皮水（润肺健脾）
材料:乌梅、陈皮、莲子、百合、炒麦芽
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7.柠檬陈皮蜂蜜水（润肺祛湿）
材料:柠檬、蜂蜜、陈皮
??方法:加水ml，煮10-15分钟即可
天气越来越冷了，也希望??的宝宝们多喝水多休息，大量喝大量让水排出来，让身体循环起来!