今日推荐：《细节决定健康》作者：宋爱莉。点击文末超链接开始观看吧～
-----精选段落-----
第十章健康在您心中
芦荟是百合科多年生肉质草本植物，它有很强的净化室内空气的功能。无论是白天还是晚上，芦荟均能吸收二氧化碳、甲醛和有机性挥发物质等有害气体，甚至可以吸收一些吸尘器难以吸到的悬浮颗粒，是净化室内空气的“高手”。芦荟还被称做“空气污染报警器”，当空气中的有害气体含量超过一定的限度，芦荟的叶片上就会出现褐色或黑色的斑点，以此发出“警报”，提醒人们注意净化空气。
芦荟不仅是净化空气的好手，它还有很多其他的用处。芦荟含有芦荟甙、芦荟多糖、氨基酸、有机酸、维生素、多肽、微量元素等多种对人体有益的生物活性物质。在发达国家，很多家庭都种植有芦荟，用于小病、小伤的治疗，还可以食用、美容，使芦荟享有“家庭百宝箱”之美称。
如果您家里还没有种植芦荟，就赶紧养一盆吧。
胖大海不能当茶饮
中药胖大海，味甘、淡，性凉。有润肺开音、清热解*的功能。主治干咳无痰、喉痛、音哑、目赤、牙齿痛等。由于胖大海有润肺开音等疗效，很多人往往把它当成茶叶服用。殊不知，胖大海也有一定的*副作用，且过敏反应为数不少。
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