本文含有医疗建议，仅为个人过去经验的总结，仅供参考，请勿轻信，有疾病还是咨询专业医生比较好。
01
食疗方面
*皮、枇杷、陈皮八仙果
海底椰：一种煲汤材料的名字，润肺清热止咳
鱼腥草：一般菜市场有得卖，可以用来煲汤，功效→清热解*、消炎、对肺炎也有一定治疗作用，药食两用
苦瓜：清热降火
白萝卜：下气消食,除痰润肺,解*生津,和中止咳
无花果：咽喉的肿痛，咳嗽多痰等有一定疗效
马蹄：具有清肺化痰、清热解*、清热生津的功效，适用于发烧病人食用。
罗汉果：有润肺止咳,生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥的咳嗽
胖大海：用于清肺、化痰、利咽开音、润肠通便的作用
梨：润肺、清心、凉血、消痰止咳
柿子：清热润肺、化痰止咳
莲藕：清热生津、散瘀止血
多吃可以清热的水果比如柠檬、西瓜等
吃多了容易上火的水果如：油桃
*花菜：有消炎、清热利湿、提高大脑记忆力、止血、消食、明目、安神作用，禁忌人群：哮喘病患者、肠胃不适、过敏人群
注意：不要吃桂圆，桂圆（即龙眼）吃多了会起到加重痰的作用。另外，平时建议清淡饮食，少吃辛辣食物，少放五香粉、鸡精等。
02
药品方面
蒲公英：有消炎、清热解*等功效。
麦冬，功效：清肺润燥、益胃生津、清心除烦、润肠通便。
金银花，功效：清热解*、
栀子花，功效：泻火除烦、清热利湿、凉血解*,特别是肺有实痰、有实火的时候
甘草片
蒲公英颗粒
蒲地蓝消炎片：主要有蒲公英、*答、苦地丁、板蓝根组成；清热解*，抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。主要功效清热解*，抗炎消肿。用于疖肿、咽炎、扁桃腺炎。
口炎清颗粒：滋阴清热，解*消肿，用于阴虚火旺所致的口腔炎症，咽喉炎引起的咽喉肿痛的病症。
夏桑菊颗粒：主要成分有夏枯草、野菊花、桑叶等，清热解*，清肝明目，咽喉肿痛，临床主要用于风热感冒，目赤头痛，头晕耳鸣，咽喉肿痛，疔疮肿*等症，口腔溃疡，比如扁桃体炎，急慢性咽喉炎
板蓝根颗粒
咽炎片：主要成分有玄参、板蓝根、天冬、麦冬、牡丹皮、百部、青果、款冬花、木蝴蝶、地*、蝉蜕、薄荷油；养阴润肺，清热解*，清利咽喉，镇咳止痒。用于慢性咽炎引起咽干，咽痒，刺激性咳嗽。
维C连翘片：疏风解表，清热解*。用于外感风热所致的流行性感冒，症见发热、头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛
复方鱼腥草合剂
桂林西瓜霜含片：主要功效是清热、解*、利咽，可以缓解咽炎，有利于咽干或咽疼等症状的恢复。含片直接在口腔内含化就可以，所以使用起来也比较方便。它的主要成分为西瓜霜、*莲、*岑、大*等。
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