有没有那种看上去白白净净的，看上去非常体面一个人，一张嘴口臭比口音还要重。这样难免会给人留下一个不好的印象。人口中散发出的令人厌烦，使别人尴尬的就是口气。有一部分人群口臭非常明显，即使刷牙也无法缓解，严重影响了其社交，给心理造成了阴影，大部分口臭和平时饮食、不良习惯有关系，可以通过食疗方法来缓解。这几种食物是口臭的天然“克星”，每天吃一点，还你清新口气！
每日三餐后刷牙
有口臭现象的人要注意，一定要保持口腔的清洁，早上起床后和晚上睡觉前一定要记得刷牙。如果口臭现象比较严重的，建议在吃饭后及时刷牙，避免出现因为食物残渣而出现口臭的现象。
这几种食物是口臭的天然“克星”，每天吃一点，还你清新口气！
薄荷茶
每天喝3杯薄荷茶是去口臭非常好的选择，它能有效滋润肠道，可以改善因为体内垃圾淤积导致的口臭，如果你是属于胃的湿热，且热相偏高所导致的口臭，薄荷是非常适用的。
蜂蜜
对于有便秘现象引起的口臭患者，可以试着每天早晨起床后泡一杯蜂蜜水饮用，因为蜂蜜水具有非常好的通便效果，当身体内的便秘现象缓解，是身体内的*素被排出了，口臭现象自然也就得到缓解了！
竹叶，我们经常会喝一些竹叶清的水或者是茶了，就是它了，它有着很好的降火气，清口臭的作用，竹叶茶是有清热解*，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者。
西柚其实也可以用来泡水，因为本身就是非常有效果的消脂食物，所以非常适合想要排*消脂的朋友，用它泡水喝可以有效改善口臭，便秘等问题。
橘罗甘茶
配方：橘红、罗汉果、甘草、胖大海、栀子
服用方法：捣碎煎熬服用，每日3次。
功效：清热、消炎、杀菌作用，具有改善咽炎种症状，扁桃体结石口臭问题，是抽烟一族必喝的一种茶。
