白癜风哪治得好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/detail/
咽喉类疾病的发病率几乎在常见病里占五成。
而受到内外环境因素的影响,秋冬季节,耳鼻喉科门诊咽炎、喉咙不舒服就诊的患者明显增多,遇到这种情况要怎么样才能改善呢?
咽炎喉炎别再分不清
咽和喉其实并不是同一个部位。“咽部”包括鼻咽、口咽和喉咽。咽炎和喉炎是不同的两种病,发病时也有不同的表现。
不舒服可以做个检查看看
咽炎是指咽部黏膜的炎症性疾病,主要表现是咽痛、咽干、咽痒、咽灼热感、异物感、“吭喀”清嗓、咳嗽、恶心干呕等咽部不适。
咽喉部位检查
喉炎是喉部黏膜的炎症性疾病,就是老百姓俗称的嗓子发炎了,其表现以声音嘶哑,嗓音改变为主。
知晓危害,养成良好习惯
咽喉不舒服虽然极其普遍,但如果不重视,也可以带来很大的危害
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危害不容小觑●●
急性咽喉炎治疗不当反复发作,可转为慢性;咽喉炎导致的异常发声,影响形象、就业;严重的可导致呼吸、吞咽困难,危及生命。
要及时积极治疗咽喉炎,从病因上需要避免粉尘、有害气体等的刺激;纠正不正确的发声方法,避免过度用嗓。
养护咽喉要合理饮食●●
从养护咽喉的角度来说,要注意多吃水果、多喝水,让喉咙保持湿润;
少吃或不吃酸、辣、油腻、刺激性食物及薯类、糯米类等难消化食物,
咽喉病大多为阴虚火旺之证,忌油炸、油煎、辛辣等刺激性食品,少吃如牛肉等燥热之物。
蒲医生表示/p>
大家在日常生活中要积极防治鼻及口腔的慢性炎症,清除病灶、加强身体锻炼,增强抗病能力。
护嗓推荐五道茶饮
针对不同症状的食疗茶饮,总有一款适合你!
咽喉痛:金银花15克、菊花15克、薄荷5克、桔梗10克、甘草10克。
咽干:玄参15克、沙参15克、麦冬15克、芦根30克、甘草10克。
咽喉异物感:柴胡10克、薄荷5克、紫苏梗10克、合欢花10克、桔梗10克、甘草5克。
咳嗽痰多:桑叶15克、枇杷叶15克、龙利叶15克、陈皮5克、罗汉果15克、甘草5克。
声音嘶哑:菊花10克、胖大海10克、麦冬10克、木蝴蝶10克、咸竹蜂3只,生甘草10克。
以上茶疗方煎水或开水冲泡后代茶饮即可,快点收藏吧!
