北京中科曝光 http://m.39.net/baidianfeng/a_5154115.html摘要：马铃薯是一种常见的蔬菜，富含淀粉，具有很高的营养价值。它被称为人类的“第二个面包”和“地下苹果”。
土豆有很好的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质、淀粉等，对人体有益，能补充人体能量。马铃薯富含蛋白质和维生素，能增强体质，提高免疫力，对关节炎、冠心病有治疗作用。把主食改成土豆，有助于降血压、降血脂、控制血糖，是“三高”们的福音！马铃薯是一种常见的蔬菜，富含淀粉，具有很高的营养价值。它被称为人类的“第二个面包”和“地下苹果”。
土豆含有高钾，钾可以预防中风，有预防心脏病的作用。土豆可以炒、炒、熟、炒、熟、煮、炖、烤，煮出几十道美味佳肴。但要注意的是，不要和土豆一起吃，后果很严重！
忠告：土豆不能与此物同食，很多人还在傻傻不清楚！想要了解更多内容，
