北京最好痤疮医院 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/大噶晚上好~今天的「科普系列」三爷想跟你们聊聊“面膜的偏见”，消除一下很多人对面膜的误解，顺带种几棵三爷觉得好用不贵的面膜草。三爷这几天看到一张乔欣拍硬照时的动图，突然被美到了，这个身材这个腿，我可以。不光动图，最后出来的成片，效果也是相当不错，腿长且直。关键是这张正面照，感觉比之前颜值有提升还不会误认，是在乔欣的基础上变美了。（之前好几组图美则美矣，就是不太乔欣）风格也不是那种懵懂邻家女孩风了，虽然还是有点“难记忆”，但这次驾驭的还算不错诶。放个放大版的大头照给泥萌康康，之前最容易被diss的眼睛无神和脸部圆润、线条钝感居多是不是都改善了很多？再回顾一下动图，感觉好像也好了很多？可以给这组图的化妆师和摄影师加个大鸡腿？要知道乔欣埋怨自己的婴儿肥可是从欢乐颂时期就开始了，跟她的现在太过苗条的身材一比真的有点虐。（太瘦显得脸更大了这也太冤）乔欣的脸部显大主要是源于软组织丰富，苹果肌和下颌部分都是被厚厚的软组织包裹的亚子，所以显得脸部圆润线条又钝。因为脸肉的问题，乔欣还出来推荐过瘦脸面膜，说可以改善下颌线条。不知道大家有没有跟三爷同样的感觉，从某时候开始，面膜变成了护肤品里一个神奇的存在，它好像无所不能，无处不在，更是花样百出。就比如近几年有乔欣这样的挂耳瘦脸面膜，有各种碳酸、氧气泡泡面膜，有磁力吸附面膜，有石膏面膜等等，感觉快赶上玩具了。尤其是女明星被问到保养秘籍时，也经常cue到面膜，一天一张两张三张...也是在某些女明星嘴里，面膜开始被神化，导致早期有很多人对面膜寄予过高的期望。后来经过实践失望和各种科普，很多人又转向了“面膜无用论”，觉得面膜也就是补水保湿，靠水乳霜不就可以了吗，真的有其存在的意义吗。今天三爷给大家列草单前，想先来聊几句我对面膜的看法，它究竟是不是一个无意义产品，为此花钱是为了什么。
面膜之我见
首先先说明，三爷今天想聊的是营养型的贴面/涂抹面膜，对于这几个新型面膜，我们之前已经有过分析，大噶可以走链接补习：泡泡面膜石膏面膜磁力面膜以上几种我们不能说它无卵用，但是确实噱头占了很大一部分，实际保养意义还要看除这些噱头外实际有效的那些成分，那就得各款算各款的，逐个分析了。三爷本人对于面膜的看法是，不要太看得起它，但也不用太看不起它。面膜对于皮肤最大的意义在于，它可以利用膜布造成的封闭性和渗透压让皮肤吸收有效成分的效率高一些。这也意味着，在合理利用膜布和配方时，面膜确实可以让皮肤吃掉比精华、面霜更多的有效成分（前提得看面膜里加了什么有效成分），单次使用提高利用度。也正是因为这个原理，面膜能让角质层迅速吸水并且挥发不出去，造成角质层含水量的迅速上升，形成补水的“假象”。这种迅速“补水”，来得快去得也快，你一旦把面膜摘掉，皮肤的经皮失水率又会再次上来，即便你涂了封闭产品减缓，也维持不了太久，最多1、2天。以上可以说是面膜的正面意义，简单来说就是可以补进更多一点点的有效成分，迅速的提高表层皮肤含水量。而表层含水量的提升，可以迅速改善皮肤干燥紧绷感，短暂缓解皮肤的粗糙、脱屑等问题，还能瞬时提高皮肤的透亮感（消失得非常快，十几分钟）。但是！这种迅速的“补水”，也会造成角质层细胞的水肿，导致皮肤的水合损伤。大家都知道健康的角质层应该是紧密的砖墙结构，这样形成的物理屏障才能有好的防御效果。而被面膜敷过的角质层会像泡水的胖大海，体积会发起来，也就是细胞水肿，会导致砖墙结构暂时性的松懈，细胞间隙增大，这样成分也就容易进来了。可以这么说，面膜的有效促吸收和损伤是相伴相生的，我们其实是用短时的可逆损伤去换取成分的进一步利用，一般情况正负相抵后结果还是会偏向正面一些。但是当面膜被过度使用，松懈的角质层还未完全恢复你就又敷上了，数次累加这种损伤就不可逆了。最外层的角质会彼此松脱，导致过早脱落，角质层变薄；角质层乃至更深层的细胞间隙增大，防御力下降，皮肤易敏感，甚至引发更严重的一些病理性变化。所以在一般情况下，面膜的定位是确实有点可有可无，要不要面膜带来的这点提升完全是个人选择。但是面膜这个产品本身还是有一定的保养意义哒，尤其是某些情况下，还真的挺需要它来救急。比如晒后修护、医美后护理时，要的就是迅速的提高角质层含水去改善干燥紧绷，连续使用大概一周，健康皮肤也不会到损伤不可逆的程度，利大于弊。但是对于屏障本就不健全的人，面膜带来的水合促吸收风险就比较大，成分可能会过多进入造成更敏感、屏障更弱的问题，弊大于利吧，三爷本人反正是不太推荐用面膜的。（医生开湿敷的那种除外）唠叨这么多就是希望大噶能客观看待面膜，它的确不神，但也没有那么鸡肋啦，挑一挑还是有不少可以玩的产品的，今天三爷就安利几个性价比不错的吧。美即美白奶皮面膜亮点在于抑制黑色素生成的添加，还有欧莱雅集团很喜欢用的保湿消肿的鼠李糖（欧莱雅最近还实验验证认为鼠李糖有抗衰功效），材质也没什么问题。有两款，看介绍一款偏重保湿一款偏重舒缓，三爷觉得区别不大，看起来美即应该是主推的补水款。活动价下来一片十块不到，对于夏天容易生成黑色素的季节还是挺实用的，对美白有辅助作用但是什么一盒白一度就...听听就好。自然堂两步曲面膜自然堂这个两步曲面膜一共有4款，三爷最后用下来觉得这款氨基酸的使用感最为舒服，效果也最好。十几种氨基酸、烟酰胺、依克多因（这个贵）、植物保养成分添加，算是很实在的，面膜后用上精华，除了眼霜我一般就不加别的了，比较一步到位。没有过度增稠，清洗起来非常轻松，揭开后皮肤通透水润效果都不错，活动时候也能不到10块一片，对于一款可以降到平价水平线的面膜已经非常出色。欧莱雅玻尿酸安瓶面膜如果让我挑一款保湿比较出色的面膜，三爷觉得欧莱雅这款效果和性价比都是非常过关的，活动时候单片价格也是10元多点才，大品牌值得信赖。成分主打就是玻尿酸，外加一点VC衍生物和植物提取。因为采用了膜液分离的方式，所以防腐剂也没加，“无添加”等级比较高。专注于保湿，也做得确实蛮到位的，使用后有明显的柔润感，“充值”效果也保持的不算短，是一个踏实好用性价比高的保湿面膜。佰草集冻干面膜冻干这个应该也不太需要多解释了，就是低温快速干燥面膜，让面膜成为一个“休眠”的固态面膜，使用时兑点纯净水来泡一泡就能用。因为采用了固态包装运输，所以乳化、防腐体系都要简单干净的多，这是三爷认为这类面膜最大的意义——精简，毕竟面膜会促使皮肤打开通道，一些辅助成分少加也有助于降低皮肤的风险。并且这种自己加水的质感也比较清润，敷起来更清爽，也好清洗，缺点是偏贵一点，大概30一片，活动时能到15一片差不多。类似的面膜还有米蓓尔新品的固态闪释面膜（闪释这俩字有点妙），良心国货企业华熙生物旗下品牌，出了两款，有一款还用了贵贵的依克多因，有点期待。不过店里我是没看到有，不知道是不是不走电商渠道，大家可以自己
