导语：肺部是人体器官唯一一个直接与外界进行接触的器官，人体所吸进来的空气要经过肺部代谢转化为氧气，二氧化碳等多种气体，而适合人体的就会随着血液流向于身体其他器官，由此可见，肺部健康对于一个人来讲是至关重要的。
而秋冬季的到来以及某些特殊原因导致肺部更容易出现感染，由于某些特殊原因，自身出现一些症状时也不会放在心上，从而引起肺炎甚至肺癌的到来，而引发肺病的主要原因有以下3点。
一、引起肺病的主要原因
1、抽烟
人人都知道抽烟有害健康，就连香烟上的烟盒都印着吸烟有害健康的字样，但是大多数人由于工作中心的原因就不能戒掉。而香烟中则含有上百种有*物质，其中致癌物有40多种，同时经过研究，发现人体肺部每天能够接受的香烟数仅只有三根，如果长期大量吸烟就会使器官受损，肺部抵抗能力下降，从而引发一系列肺部疾病。
2、油烟
我们在炒菜时也会产生大量油烟，而根据调查油烟中的致癌物以及有*物质一点都不少于香烟中的有*物，这些物质也会对肺部造成影响，因此在炒菜时一定要打开油烟机，避免身体吸入过多油烟。
3、特殊工作
比如从事化工汽修等特殊职业人士，更容易感染肺部疾病，像汽车尾气化工厂所排出的污气都含有大量有*物质，如果人体吸收过多的话，也会有一些应激反应。
二、清肺“小能手”已找到，若常喝，肺或许能慢慢变干净
1、润肺小帮手：多喝养肺茶
养肺其实没有想象中那么困难，生活中的一些小事就能够很好的达到养肺效果，比如多喝水。而像肺部功能较差的人，也可以适当的加入中草药进行辅佐。李中梓《内经知要》曾记载了许多养肺小妙招，将胖大海、薄荷、甘草、罗汉果、金银花、菊花、陈皮、大麦即可。
其药理如下：
胖大海：清肺热、利咽喉、降血压、镇痛消炎、清肺内垃圾*素
罗汉果：化痰止咳、清肺利咽、润肠通便、解*清肺火
金银花：清热解*、疏散风热、凉血止痢、解肺*
菊花：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解*
2、饮食养肺
像秋冬季或者本身肺部比较差的人，在日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，多吃一些养肺食物，比如白萝卜，雪梨，蜂蜜等都有一定的养肺润肺效果，能够帮助肺部进行修复。
结语：肺部健康对于人体来讲是至关重要的，就拿今年的新冠肺炎来讲，正是由于人们在日常生活中不上心、不注意所以才引起了一系列的症状。当当地环境出现雾霾等恶劣天气时，也要注意保暖，注意防范避免身体吸入过多有害气体。
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