有了慢性咽炎别怕,或许可从这8个食物 [复制链接]

相信大家都有发现日常生活中有很多抽烟等原因引起的慢性咽炎。其实这是一种危害患者咽喉的症状。而这种症状在治疗的同时也要好好的调理。今天小编就给大家分享一下治疗慢性咽炎的几种小方法，希望可以帮到更多朋友们。

有了“慢性咽炎”别怕，或许可从这8个食物入手，不妨收了吧

一、蜂蜜萝卜汁

萝卜有润喉化痰、解毒、消食、散淤治喘的功效。蜂蜜有补虚润肺，抗菌消炎的功效。准备适量的白萝卜洗净切碎，用洁净的纱布绞汁待用，蜂蜜20ml。每次取30ml的萝卜汁，加入20ml的蜂蜜，再加适量温开水冲服。每日三次。适用于咽燥、喉痒、燥咳、咽燥等症状。

二、橄榄酸梅汤

橄榄甘涩凉，有利于利咽生津。酸梅味酸，有利于生津。冰糖甘润，有利于润肺。准备橄榄克劈碎酸梅2个。加入两碗水，小火煎成一碗，加冰糖饮用。对咽干，发音不畅等有很不错的效果。

三、橄榄茶

橄榄具有缓解慢性咽炎，排出咽部异物的功效。准备橄榄2枚连壳切成2半，绿茶1克。将橄榄与绿茶同时放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷五分钟，代茶饮用。坚持一段时间，你会发现咽炎有明显的改善。

四、清音茶

相信我们大家都知道胖大海、蝉脱、石斟都是生活中常见的的食材，若加三者搭配一起饮用，具有养阴润喉，利咽的功效，特别是对慢性咽炎、声音嘶哑的人效果会翻倍。准备胖大海5克，蝉脱3克，石斟15克，小火用水煎煮20分钟左右，代茶饮用即可。

五、罗汉果茶

罗汉果具有清肺化痰，润喉的功效。准备罗汉果一个，切碎，用沸水冲泡，加盖闷10分钟左右。待冷却饮用即可。每日一至两次，每次一个，坚持一段时间，你会发现咽炎有明显的改善。

六、桑菊杏仁茶

准备桑叶、菊花、杏仁各10克，适量冰糖。将杏仁捣碎，与桑叶，菊花，冰糖，共同放入保温杯中用沸水冲泡。加盖闷15分钟，以茶代饮，每日一剂。具有清利化痰，利咽、缓解咽炎的作用。

七、白糖腌海带

海带性味咸寒，有软坚散结，清痰平喘，通行利尿，降脂降压，缓解咽炎的作用。准备洗好的海带丝放入锅中烫一下，捞出来。然后将白糖放入烫过的海带丝中，三天以后就可以吃了。每次吃饭的时候吃一小碟，连续吃一个月，对咽干心烦，手足心热，阴虚内热的慢性咽炎具有意想不到的良好效果。

八、双根大海茶

准备板蓝根15克，山豆根，甘草各10克，胖大海5克。共同放入保温瓶中用沸水冲泡，加盖焖20分钟，以茶代饮，每日一次。具有清热解毒，利咽的功效。特别是对慢性咽炎喉咙肿痛等有明显的改善效果。

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