北京中科白癫分医院 https://mip.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/随着人们的生活水平不断提高，越来越多du的人开始注重生活品质和保养，在饮食营养方面都有很高的要求，因此在现在的餐桌上普遍都能看到许多富含营养的美味佳肴，其中鱼胶也是必不可少的。那么大家知道鱼胶对人体有哪些好处，鱼胶对更年期者有好处吗？
渔小华的故事：
我是一名土生土长的渔民家族小妹，
大家都叫我“渔小华”。
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这是我们广东的至宝
有“海底*金”之称的——花胶
在我们家乡
10户有8户都在手工製做花胶海产，它就是我们的生活来源
东莞哪里有花胶卖坐月子该吃什么花胶产后吃什么花胶好公花胶花胶哪卖,做法：土鸡洗净备用；将浸发好的花胶切块飞水备用；瑶柱放浸软备用；瘦肉切块；将花胶、鸡、瑶柱、瘦肉、桂圆肉、生姜片放入炖盅内，待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，隔水炖3小时即可，食前再调味。
▲吃半个月：你会发现睡眠好了，晚上能早些入睡了，睡眠时间变长了，起夜的情况变少了，以前总在半夜醒来就难以入睡的人，也能睡一个整觉了；
▲吃上几个月：你会发现脾胃不虚了，口苦口臭没了，胃口变好了，面色红润了，整个人容光焕发；
▲吃上半年以上：你会看到体型发生变化，痰湿体质有了改善，每天睡醒都特有精神，充满活力，看着更加健康、年轻。
中医认为，由胃火引起的症状，治疗以清泻胃火为主，可选用胖大海、罗汉果、丹皮、生地等。罗汉果清胃凉血，适合去除由胃火引起的上火。cc,linzicici,zzz,,,,,chunwo,niu,,
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