注:本文素材来源网络，如有侵权请联系删除。
罗汉果是一种藤本植物的果实，被人们誉为神仙果。罗汉果对人体有很多非常有益的功效，是国家首批批准的药食两用材料之一，经常出现在很多药物的制成材料中，也常被人们当作食物食用的。
现在的人们都非常热衷于养生，用它泡水喝的话就是一种特别好的养生方式。
用罗汉果泡水的话要挑选质量比较好的干罗汉果，干罗汉果表面完整，不裂不破，绒毛多。再把选好的罗汉果敲碎，分成几份，根据个人情况选用合适的剂量，然后将已选好的罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，10-15分钟后即可饮用。
罗汉果属于凉性果实，口味甘甜，对肺部以及大肠上的问题有神奇的疗效。一般来说，用作于泡水喝的罗汉果都是晒干了的，用开水泡开，不仅味道甘甜，还能够润肺、化痰、止咳、通便等等，所以经常咳嗽的人或者是便秘的患者都可以多喝一些罗汉果水，对解决这些问题有非常神奇的功效哦。
罗汉果性凉、味甘，有清热润肺的好处，不管是用罗汉果泡水食用，还是用它制作各种各样的美食，对缓解干燥的现象有很好的益处。
罗汉果中含有的大量维生素C，对美容护肤、延缓衰老都有一定的积极作用。
（1）罗汉果本身就是一种寒性的植物，尤其是现在很多女孩子有体寒的现象，还有就是患有胃病的朋友们，这类朋友在喝的时候，记住在里面加一点姜片，这样可以很好的缓解。一般对于需要经常用到嗓子的人群，喉咙难免会受伤，这类朋友在泡的时候在里面加一些胖大海效果会更加好。
（2）罗汉果应当适量饮用，如果你长期用它泡水喝的话，是会有副作用的，它里面有着大量的糖分，喝多了会伤我们的脾胃，
这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白唯有人和人之间的感情例外这世间唯有人和人之间的感情例外这世间凡事都能说个明白——让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行让人心痛的话欢迎各位朋友回家感谢你们的鼎力支持相信未来会携手前行
大家平时偶尔可以冲泡喝，但是千万不能长期代替茶饮。
注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
---为您推荐---
1.甲状腺结节也会“说话”：有这4个特征，一般是恶性结节
2.患上甲状腺结节，海鲜不能吃？医生：更不能碰的是“2绿1*”
3.若想消散甲状腺结节，3种早餐，尽量少
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
