堪称ldquo神仙果rdquo的 [复制链接]

罗汉果为葫芦科多年生宿根性藤本植物罗汉果的果实，属于中国特有的经济和药用植物。

《新编中成药手册》中称罗汉果：“清热凉血，生津止渴，润肠排*，润肤益颜，润肺化痰。”

罗汉果别名神仙果，是葫芦科多年生藤本植物，是中国广西桂林市著名特产，是桂林三宝之一。

罗汉果的功效：

罗汉果有多种生理活性，具有抗菌消炎、抗癌、降血糖、降血脂的作用。罗汉果的提取物具备抗菌、抗糖尿病和清除自由基的作用。罗汉果还有预防便秘的效果。

罗汉果含有丰富的粗纤维，饮罗汉果茶可以刺激肠胃蠕动，促进消化，加快体内废弃物排泄，避免便秘及皮下脂肪堆积，有助于减肥。

罗汉果尤其适宜于肺癌、喉癌、鼻咽癌等呼吸道肿瘤患者食用，头颈部及胸部肿瘤患者接受放疗时食用罗汉果也可缓解部分不良反应。

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

如果有喉咙干痒、喉咙上火等症状，每天用一个罗汉果泡开水饮用，坚持十天左右可调理好嗓子。

在防治肿瘤的实践中，以开水泡罗汉果当茶饮，每日1个，对治疗肺癌、喉癌、鼻咽癌等，会收到较好的清肺止咳、润肺化痰、养阴生津、利咽开音的效果。

罗汉果一般熬水煎服，其呈淡茶水色，略甜；做外用可取其浓缩液，用于洗浴以消除脂肪，治疗粉刺，或者净化血液中的过氧化脂质，加强皮肤新陈代谢等。

哪些人不适宜饮用罗汉果？

罗汉果性凉，故体质虚寒，特别是脾胃虚寒者慎食和不宜多食。

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