专科白癜风医院北京哪里有 http://news.39.net/ylzx/bjzkhbzy/王安石《明妃曲》是以王昭君为题材的咏古诗，是王安石早期诗歌水平的代表作品。
原文
明妃初嫁与胡儿，毡车百辆皆胡姬。
含情欲语独无处，传与琵琶心自知。
*金杆拨春风手，弹看飞鸿劝胡酒。
汉宫侍女暗垂泪，沙上行人却回首。
汉恩自浅胡恩深，人生乐在相知心。
可怜青冢已芜没，尚有哀弦留至今。
释义
明妃当初嫁给了胡儿，毡车百辆里坐满了胡姬。她多想找个人说话但无处可说，只能把心语寄托于琵琶声中。纤细娇美的手拿着*金杆拨，边弹边看着飞鸿，伤神地饮下胡酒。随嫁的汉宫侍女暗中垂泪，行走在大漠上的返国者频频回首。汉恩自浅胡恩自深，人生乐在相互知心。可怜那青冢已经荒没，仍有哀弦流传至今。
赏析
这首诗描写王昭君入胡及其在胡中的情况与心情，并委婉深入地刻画了昭君的心事，突出其民族大义，塑造了一个可悲且可敬的明妃形象。全诗语言凝炼雅致，缠绵婉丽，艺术手法多样，风格鲜明独特。作品命题新颖，在文学史上产生过广泛影响。
“明妃初嫁与胡儿，毡车百辆皆胡姬。”两句写明妃（王昭君）嫁与胡人，胡人以毡车百辆相迎。《诗经》上有“之子于归，百两（同‘辆’）御（迎接）之”的诗句，可见胡人是以迎接王姬之礼来迎明妃。在通常情况下，礼仪之隆重，反映恩义之深厚，为下文“胡（恩）自深”作了伏笔。其中“皆胡姬”三字，又为下文“含情欲说独无处”作伏笔。
关于明妃对此的反应，诗中写她“含情欲说独无处，传与琵琶心自知”。梅尧臣《依韵和原甫昭君辞》中也说：“情语既不通，岂止肠九回？”他们意思是说明妃与胡人言语也不通，谈不上“知心”，所以哀而不乐。
王安石通过在诗中突出一个细节描绘来表现明妃的“哀”情：明妃一面手弹琵琶以“劝胡”饮酒，一面眼“看飞鸿”，心向“塞南”。通过这一细节，巧妙地刻画了明妃内心的矛盾与痛苦。接着，他又用明妃所弹的琵琶音调，感动得“汉宫侍女暗垂泪，沙上行人却回首”，听者被感动到这个地步，则弹者之内心痛苦自不待言。“哀弦”之哀，是从听者的反应中写出的。
前面是明妃入胡及其在胡中的情况与心情的描写；末四句则是进一步加以分析、议论。这四句分为三层：
第一层是“汉恩自浅胡恩深”——明妃在汉为禁闭于长门中的宫女，又被当作礼物送去“和番”，所以“汉恩”是“浅”的；胡人对她以“百辆”相迎，“恩”礼相对较“深”。这句讲的是事实。
第二层讲“人生乐在相知心”，这是讲人之常情。如果按此常情，明妃在胡就应该乐而不哀了。然而事实却不是这样。
这就接入第三层：明妃在胡不乐而哀，其“哀弦”尚“留至今”，当时之哀可想而知。明妃之心之所以与常情不同，是因为她深明大义，不以个人恩怨得失改变心意，而况胡人也并非“知心”。
四句分三层，中有两个转折，有一个矛盾，只有把其中曲折、跳宕理清，才能看出王安石的“用意深”。南宋初，范冲“对高宗论此诗，直斥为坏人心术，无父无君”（李壁注解中的话，此据《唐宋诗举要》转引），完全是没有懂得此诗。范冲是范祖禹之子，范祖禹是一贯反对新法的人，挟嫌攻击，更不足据。其实王安石这样描写明妃，这样委婉深入地刻画明妃心事，用以突出民族大义，恰恰是可以“正人心，厚风俗”的，在当时是针对施宜生、张元之流而发的，对后人也有教育意义。
《明妃曲二首》体现出王安石注意刻画人物的特点，从描绘人物“意态”，到解剖人物心理，有渲染，有烘托，有细节描写，相当于是把写小说的一些手法用入诗中。而在“用笔布置逆顺”及“章法疏密伸缩裁剪”等方面，则又是把韩愈、柳宗元等古文家的技法用来写诗。这样，就使诗歌的艺术手法更加多样化，诗歌的表现能力更强。由于两者结合得较好，故虽以文为诗，而形象性并不因之减弱，此诗末四句以形象来进行议论，即其明证。王安石既以小说手法与古文笔法来写诗，读者也就应以读小说、读古文之法来读它，才能读懂诗。
王安石的名句“人生乐在相知心”，意在指人和人之间情感的密切与关系的亲近。若两心相知，便是人生最大的乐事。
王昭君像
橘红的故事及药用价值
相传在明朝初年，有一位县太爷因喘咳痰多，每晚都要衙役煎药给他服用。有一个夜晚风雨交加，衙役懒得到外面取水，便在庭院的金鱼池里取水煎药给县太爷服用。县太爷服后顿觉心胸舒畅、喘平气顺、痰消寝安。
次日，县太爷一再追问原委，衙差推搪不过，便将真情禀告。县太爷感到蹊跷，便亲临该池，见水池周围有几棵橘红树，橘红花盛开，香气馥郁扑鼻，池水中漂浮着许多橘红花。县太爷料想必定是橘红之功效，便将原来的药方配加橘红数片煎服，连服数日后，喘咳病竟全好了。
据《化州县志》记载：化州镇赖家园所产的橘红，称为正品化州橘红，药效特别好，因该地蕴藏着礞石（礞石具有化痰止咳作用），土层深厚，橘红生长吸收了土壤里的礞石。古方成药“橘红丸”，适用于肺胃湿热、咳嗽痰盛、呼吸气促、口舌咽干、胸中痞满、饮食无味等。
橘红又名化州桔红，为芸香科植物。
性味
味辛、苦，性温。
归经
归肺、脾经。
功效
散寒、利气、消痰等。
适用情况
用于风寒咳嗽、喉痒痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。
用法用量
煎汤，3～9g；入丸、散。
贮藏
置阴凉干燥处，防蛀
食疗推荐
橘红木丹茶：橘红12克，木丹9克，罗汉果6克，胖大海1个，甘草3克。所有材料捣碎后用小火熬2个小时，倒出汤水饮用，一天两到三杯，可装于纱布袋里煮以防喝到药渣；也可冲袋泡茶，开水焖泡5分钟即可饮用，7天为1疗程。
温馨提示
气虚及阴虚有燥痰者不宜服用橘红。
秋色如画
童心永驻
中医养生“五字诀”
养生在中医看来比治病更为重要，在《*帝内经》中提到“上工治未病，不治已病，此之谓也”，所以在中医看来未病预防比生病再求医更为重要。五字养生诀其实是对中医不同养生方法的一个总结，并且这些养生方法还对应着不同的时间段。
慢
慢养生一直是中医提倡的一种方法，尤其对于现代人而言更应该慢一点。首先，动作慢一点。不管是起床还是运动，都不要太过急躁，动作过急、过猛会导致身体供血不及时，出现头晕、心悸等现象。其次，吃饭速度慢一点。急匆匆地吃饭不仅会导致肥胖的发生，还会引起胃肠道疾病，导致人体对食物中的营养物质吸收不充分，危害身体健康。
动
中医里有一句话“五劳伤身”，其中“久视伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨”，这四个劳伤就和不运动有关，不动则气血运行不畅，出现气血瘀滞，长期如此会出现疾病。年轻人可以选择一些运动量比较大的锻炼，如跑步、骑车、游泳等。一方面可以增加抵抗力，另一方面可以燃烧脂肪，保持好身材；中老年人可以选择一些动作比较缓和的运动，如太极拳、五禽戏、散步等，有助于气血的运行，避免疾病的出现。随着年龄的增长，人的新陈代谢会减缓，*素更容易堆积，所以适量的运动还有助于延缓衰老，清理身体。
润
水在人体中大约占70%的重量，而每个年龄段的人体内含水量不同，越是衰老，体内的水分流失会越多。首先，要多喝水。血液是人体最重要的体液，但是承载血液流动的是水，一天中有多达升的水从血管中过滤出来，如果人体失水15%以上，会逐渐失去生命体征。其次，要多滋润五脏。五脏六腑的燥热会带来很多疾病，比如肺燥则会出现干咳现象，肝火旺盛会导致头发油腻、口臭、痘痘等问题。所以保证五脏六腑的滋润，也能保证身体的健康。滋润五脏六腑除了多喝水，还可以食用一些养生食物，如山药可以润肺、肾和脾胃等。
暖
保暖是中医里养生的重点，保暖不等于穿得多，一味地多穿衣服也不利于身体健康。暖是注重身体四末的保暖，即手脚四肢的保暖。首先，人体的四肢距离心脏最远，最容易出现血液循环不良的现象，四肢的保暖可以缓解这种现象。其次，在人体的脚上有很多对应人体五脏六腑的穴位，保暖可以有效地减少疾病的发生。另外，还要注意一些身体其他部位的保暖，比如冬季保护好脖子、后背、肚脐等。
松
现代人工作压力大，生活节奏快，导致精神和身体都长期处于一种紧张状态。一方面增加精神压力，出现内分泌失调，容易患病；另一方面，身体会出现肌肉僵硬、乏力、酸痛等现象。想要放松身心，可以听音乐、看书，还可以关掉手机，出门到野外活动。身体上的放松可以采取运动、按摩和泡澡的方法。长期身体紧绷会导致气血瘀滞，气血不通则会出现疼痛。另外，做深呼吸也是不错的放松方法。
秋风烁金
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