白癜风医疗 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin现在的污染是比较严重的，在这时候就难免会存在一些肺部的不适情况，这时候咳嗽痰多的问题是大家都会遇到的，所以说注意保护肺部的健康就显得尤为重要，一味本草被誉为肺部“大救星”，每天吃一点，清除肺部垃圾养肺更润肺！
胖大海
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胖大海原产于越南、印度、马拉西亚等地，我国境内的道地产地当属广西。
胖大海，味甘，性寒。可用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头痛目赤。多用于泡茶，可以起到降血压、润喉化痰的作用。
现代药理研究还证实，胖大海药性偏凉，能促进小肠蠕动，产生平缓的泻下作用。但长期、过量泡服胖大海可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等症状。本身已有腹泻的患者如果泡服胖大海，会使病情加重！
胖大海基本介绍
胖大海别名大海、大海子、大洞果、大发、通大海，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，呈纺锤形或椭圆形，先端钝圆，基部略尖而歪，具浅色的圆形种脐。表面棕色或暗棕色，微有光泽，具不规则的干缩皱纹。
胖大海由来
胖大海种子的种皮有三层，外层和内层均较薄，中层较厚，黑褐色，浸水后迅速膨胀，滑而胶粘，可发至原来体积八倍以上。因此，胖大海之名是取其浸水后迅速膨胀，好像浸在海里很快发胖之意。
现存古籍中最早详细记载胖大海的，是清代赵学敏所著《本草纲目拾遗》（公元年）：“胖大海出安南大洞山，产至阴之地，其性纯阴，故能治六经之火，土人名曰安南子，又名大洞果，形似干青果，皮色黑*，起皱纹，以水泡之，层层胀大如浮藻然。”
在胖大海中有：水溶性多糖、半乳糖醛酸、具有抗病*、镇痛抑菌、抗炎的作用。把胖大海入药早有记载，《药材汇编》：“甘淡，性凉。”
胖大海功效
缓解咽喉痛
咽喉痛是常见症状是咽喉热*导致，或者是肺热内盛导致，如何清利咽喉显得异常关键。清泻肺热是较好的方式，刚好，胖大海性凉，作用于肺经，能清利咽喉，能缓解咽喉肿痛。
另外，在治疗病症时可以搭配甘草，效果更好；搭配*芪、*参，能缓解肺气不足引起的声音嘶哑；搭配麦冬、玄参，能治疗肺阴不足。
缓解咳嗽
因风热引起的咳嗽，适当的喝胖大海也能缓解。燥邪易伤肺，喝胖大海能缓解，起到清肺热、润肺燥的作用。
改善便秘
可能有些时候，因为气候干燥、身体燥热，会引起了大便干结，引起便秘。这个时候可以喝胖大海，胖大海归大肠经，具有清肠通便，其通便能力较弱，适当于较轻症状。
胖大海食用方
除了泡水喝，胖大海还可以这样食用：
煎煮法
取胖大海3枚，加入毫升清水中，煎煮半个小时后即可饮用。
泡茶法
取胖大海3枚，与绿茶、橄榄一同煮沸，茶温降低后加入蜂蜜，直接饮用。
炖煮法
取胖大海1枚，加入雪梨块中炖煮半个小时后即可食用。
胖大海药膳养生方
银翘大海汤
1原料：金银花、连翘各9克，胖大海6枚，冰糖适量。
2做法：将金银花、连翘置于锅中，用适量清水煮沸；待开后，放入胖大海，加盖闷30分钟左右，再加冰糖适量，趁热即可饮用。
3食疗功效：本方有疏风清热、解*开音的功效，可治风热外侵引起的喉炎。
胖大海茶
1原料：胖大海3枚，蜂蜜20克。
2做法：胖大海洗净，放入茶杯中，加入蜂蜜和开水，加盖泡10分钟左右；待温和后搅匀即可饮用。
用法：每日1剂，连服3～6日。
3食疗功效：本方有清热润肺、利咽解*的功效，适于咽痛、干咳无痰、音哑的患者饮用。
胖大海禁忌
喝胖大海，并适合所有人，一些禁忌，需要多加注意。
1）是脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，大便稀溏，这时服用胖大海容易腹泻；
2）是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱，咳嗽白黏痰；
3）是肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰、声音嘶哑，多属慢性呼吸道疾病；
4）是胖大海具有降压作用，因此，血压偏低的人长期服用可能会出现血压过低的危险。
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