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如果让你小病一星期，你会发现金钱不重要，家人和身体最重要；如果让你大病一个月，你会发现金钱特重要，身体和家人特特特重要；如果让你大病半年，估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利，去换回你认为重要的东西。生活中的小常识，决定身体的大健康。想更健康吗？快来看看这50条生理常识吧，比*金还值钱！
饮食
、早晨喝一杯水很重要。
2、绿茶有益防治肝炎肝癌。
3、胖大海泡茶不宜长期饮用。
4、感冒不宜喝苦丁茶。
5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。
6、不宜空腹喝酸奶。
快看看你不知道的知识，这6种食材很多人爱吃，却是人造“垃圾食品”，知道后，你再吃火锅时，你能忍得住不吃吗？
第一：假肥牛卷、假羊肉卷
吃火锅的时候，很多人都会点牛肉卷或者羊肉卷，有些人会两种肉一起点，看起来就有食欲，吃起来多过瘾，轻轻一涮就能吃了，不过你要小心了，现在有很多假牛羊肉卷，吃的时候仔细辨别。
一些不良商家会用别的碎肉，加入羊肉精，再放羊油中浸泡，再压成卷。
我们今后吃的时候，可以看看瘦肉和肥肉的连接处是不是正常，若瘦肉和肥肉是分开的，这样的就是假的羊肉卷，牛肉卷同理。
第二：毛肚
毛肚是比较贵的一类食材，有的不良商家为了吸引顾客，就会在毛肚上做手脚，用双氧水漂白毛肚，让毛肚看起来格外白亮，也有的不良商家为了牟利，会加入工业碱，让毛肚变得发胀，体积变重，
那么防止我们吃到假的或者不安全的毛肚，吃的时候尽量挑选黑色的毛肚比较好，这样的毛肚不好作假，因为黑毛肚内壁有黑膜不好去掉。
第三：撒尿牛肉丸，鱼丸等
这类丸子，吃火锅的人都会点，因为它种类多，挺吸引人的，但我们要知道的是，这类丸子和它们相对应的名字根本不符，比如牛肉丸真的有牛肉吗？
想想都不可能有，就算有也是很少的，牛肉平常那么贵，再加工处理，应该会更贵，但是它卖价非常便宜，如此便宜的丸子很少有牛肉，更多的是面粉、淀粉、还有食品添加剂、防腐剂等，
另外这些丸子不知道生产日期，不知道冷冻了多久，而且火锅店里有人点了没有吃完的，他们还会反复冷冻等等问题，这样的话，你还吃吗？
第四：假鸭血
鸭血也是我们爱吃的一类火锅配菜，往火锅里一煮，吃起来又滑嫩又入味，非常好吃，但大家要注意了，鸭血也有假的，不要上当了，而且很多都是人造垃圾食品，在鸭血中加了明胶，假鸭血很硬，要仔细辨别。
第五：鱿鱼
一些商家为了鱿鱼卖相好看，会在浸泡鱿鱼的时候，倒入一些化学物质，这样的话，鱿鱼就会变得很新鲜，不会蔫瘪。
但是这样的鱿鱼被我们吃到了，对身体是有害的，要注意了。
第六：海鲜
火锅店里的海鲜，几乎都是冰冻的，活的非常少，放的时间很长都有可能，还有遇到剩下的海鲜，他们会选择再冻起来，那么这类海鲜经过反复冷冻，已经滋生了大量的细菌，吃了之后，会伤害身体。
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