白癜风治疗专科医院 http://www.znlvye.com/导读Introduction
11月2日据宁波晚报报道，医院肾内科一天收治了5位尿毒症患者，其中最年轻的一位只有36岁。30多岁就面临着透析或者肾移植，难免让人唏嘘。
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以为太累，没想竟是尿毒症
患者何先生（化名）是一位“理工男”，平时工作忙碌，仗着年轻，从来都对单位下发的体检通知单不屑一顾，参加工作以来，没有参加过一次体检。发病的前几个月，他偶尔感到没力气，但总以为是工作太忙，休息一下就没问题。直到有一天，他感觉全身无力，脚也有点肿了，医院。
“之前没有体检过吗，为什么这么晚才来看？”接诊医生表示，正常人的肾小球滤过率在-毫升/分钟，而患者何先生的肾滤过率小于15毫升/分钟。他已经是尿毒症了，而且肾脏已经缩小，如果等不到合适的肾源，只能靠透析来维持生命。
不仅如此，该院曾做过一个统计，前来血透的尿毒症患者中50岁以下的患者占了近20%，其中约5%的患者还不到40岁。
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年纪轻轻，为何得尿毒症？
很多人可能会问，为什么年纪轻轻就患上了尿毒症？
实际上，年轻人患尿毒症早已不是新鲜事。而一检查就查出是肾衰竭、尿毒症的病人也不是个例。由于肾病早期比较隐匿，常无特异性症状，早期肾功能损害时，人们往往很难察觉。当出现明显症状时，往往已经出现了不可逆的肾脏损害，这也是为什么很多人一发现就是肾衰竭，甚至是尿毒症了。
究其原因，主要是一些年轻人不注重健康检查，同时还伴随着不良的生活习惯，从而导致了疾病的发生。
1不注重体检
很多患者都是不听医生的话，生生拖成了尿毒症，让人很痛心。
相对中老年人，年轻人更少体检，而年轻人读书时期基本上零体检，工作后也常常仗着年轻，再加上工作忙，不重视体检，反而成了危险群体。从而无法较早地发现健康问题，得到及时的诊断和治疗。而糖尿病、高血压等疾病引起的并发症也包括尿毒症。
2熬夜、晚睡
熬夜对肾脏是有影响的。肾脏基因有13%跟生物昼夜节律有关。肾脏24小时维持人体运作，但肾脏的运作也有“生物钟”系统，肾脏血流量到了晚上，会减少一半，运作效率比白天低，熬夜会导致肾脏的“生物钟”紊乱，肾脏没有休息的时间，因此会很受伤。
3滥用药物、保健品
滥用药物、保健品同样会增加肾脏负担，某些非甾体类消炎药对肾脏甚至是有毒性的。一些含有马兜铃酸的中药，比如马兜铃、关木通、天仙藤、广防己、细辛、追风藤等也有肾毒性，可能造成肾衰竭，服用时一定要遵医嘱。
二附院肾内科主任医师徐高四提醒，所谓“是药三分毒”，保健品也一样，滥用、过量服用保健品同样会加重肾脏负担，对肾脏造成损害。
4把饮料当水喝
年，广东台报道，有一位透析患者，大家总爱打趣称他为“可乐哥”。因把可乐当水喝，一天最少喝两三瓶，医生当场诊断为尿毒症晚期，当时他只有24岁。
5吸烟
年发表在中国中西医结合肾病杂志上的一项研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，可影响肾脏血流动力学和组织学结构，引起尿蛋白排泄率增高，进而损害肾功能，增加发生终末期肾病的风险。
6过度疲劳
过度劳累是诱发肾脏疾病的原因之一。根据临床接诊的急慢性肾炎患者的情况来看，约有70%左右的肾炎病人发病与长期的过度劳累有关。
因为人在疲劳状态下，加上工作、精神紧张，特别容易造成人体抵抗力下降，经常如此会导致反复的细菌、病毒感染，增加出现免疫反应的机会，容易导致上呼吸道感染、腰酸腰痛、腿肿、眼睑浮肿、蛋白尿，甚至导致血压升高、头晕等表现，最终发生肾脏损害。
7经常憋尿
憋尿不仅容易引起尿路感染，还会损伤肾脏功能。如果尿液滞留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症。
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这些异常都是肾脏在求救
在日常生活中，除了要减少伤肾行为，还要早发现肾脏的求救信号，该如何及早的发现肾脏在求救呢？出现以下情况，就要小心是肾脏出了问题。
1.尿色异常
正常的尿液为清亮的淡黄色，如果尿液的颜色发生变化，如变成了咖啡色、深茶色，或者是肉汤、西瓜汤类的颜色，则可能提示肾脏出了问题。
2.尿量异常
人体每天正常的排尿量为-ml，如果每天排尿量少于ml则称为少尿，如果多于ml，则为多尿，二者均为异常现象，都要小心，可能是肾脏出了问题。
3.夜尿增多
二附院泌尿外科副主任医师刘飞介绍，正常人夜间排尿次数不超过2次，每次约ml-ml，排除失眠、临睡前大量饮水或进食利尿食物等因素，如果夜间尿量增多，甚至多于白天的尿量，医院去检查。
4.出现水肿
如果尿蛋白大量流失或者水负荷过高，人就会出现水肿的情况。如果没有心脏或肝脏的其他问题，水肿就要警惕是不是肾脏出了问题。
5.肾性高血压
高血压是肾脏疾病一个非常重要的信号，如果年轻人发现有高血压，且没有家族史、肥胖等高危因素，就要警惕继发性高血压，有可能存在肾性高血压。
6.定期体检
最后，也是非常重要的，定期体检！无论有无危险因素，建议每年进行一次白蛋白尿和血肌酐的检测。
对于慢性肾脏病高风险人群，如肾脏病家族史、糖尿病、高血压、高尿酸血症、高龄(65岁)及肥胖等，应开展一级预防，每年至少进行一次尿白蛋白/肌酐比(ACR)和血肌酐的检测以估算肾小球滤过率。
此外，发现早期肾病，最便利、最经济的方法便是肾脏B超检查，建议这几类人每年做一次肾脏B超检查：
●40岁以上，尤其是男性；
●有肾癌家族史；
●肥胖；
●长期酗酒、吸烟、熬夜；
●罹患糖尿病、高血压、慢性肾病，特别是长期接受透析治疗的患者；
●工作中经常接触放射性物质、化学有毒物质或工作环境污染严重的人群。
当身体不舒服时，一定要重视，做到早发现、早诊断、早治疗。身体可不能“熬一熬”就过去！
推荐专家Expert
徐高四二附院肾脏内科主任医师
中国卫生信息学会肾脏病联盟常委，中国医师协会肾脏病分会全国委员，医院肾脏病学分会主委。省政府特殊津贴专家、赣鄱英才工程人选、主要学科学术和技术带头人、卫生系统有突出贡献中青年专家、百千万人才工程人选。擅长：糖尿病肾病、IgA肾病、膜性肾病、各种疑难肾病。出诊时间：周一、周五下午、周二全天（东湖院区）；周四全天（红角洲院区）
刘飞二附院泌尿外科副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤和前列腺疾病的诊治，擅长腹腔镜和尿结石微创手术，经尿道前列腺手术等。学术任职、科研成果：科副主任、医学博士、副主任医师、副教授、硕士生导师，美国克利夫兰医学中心访问学者、中华医学会泌尿外科分会青委会微创学组委员、江西医院学会泌尿外科微创技术培训基地副主任、江西省医学会泌尿外科分会委员。出诊时间：周三全天（东湖院区）；周四全天（红角洲院区）
注：坐诊时间仅供参考，医院
