金银花具有清热解毒润喉祛暑的功效,它和 [复制链接]

说到金银花，每年开花的时候我都会采集很多花朵自然阴干然后泡水喝，真的爽歪歪了，记得在小时候，插秧苗的季节，正是金银花开花的季节，因为金银花有爬藤枝条，可以缠绕，我们就会采集一些开花茂盛的金银花枝条编织帽子，然后戴在头上，那种感觉真是是无法描述了，当然平常做得最多的就是插瓶了，插几棵开花枝条到花瓶中，一屋子的香味。

金银花自古以来就被称为解热解毒剂。那座城堡用清冷的冷气和香气不损害胃，还清凉、清澈、热、香气和消除邪恶。金银花不仅能消除风热，还能很好地消除血毒。

金银花具有清热解毒、润喉祛暑的功效，当我们把金银花和其他不同的材料搭配在一起泡水喝的时候，会有不同的功效，对我们的身体也会有不一样的作用，那么金银花和什么搭配泡水喝会比较好呢？

取金银花10克（鲜品20克），放入杯中，用沸水冲泡，当茶饮用。此饮适用于预防中暑、感冒、肠道传染病、肿痈、疔疖等症。取乌梅5克加水煮沸，再加入金银花10克，同煮20分钟后取汁，加入白糖调匀即可。此茶有清热解毒、生津止渴的功效，适用于防治小儿疖肿、咽喉肿痛、痢疾等症。

冰糖的主要成分是葡萄糖以及果糖，其性甘平，对脾肺均有好处，加上金银花之后功效可能会更加明显。因此，金银花可以跟冰糖一同泡水饮用，具有清热解毒，调节经血，疏肝理气等功效。如果有头痛、牙周炎、口腔溃疡、咽喉肿痛或者流感病毒等问题，还可饮用金银花冰糖水来帮助改善。

枸杞则具有滋阴养肝以及明目的作用，所以在这两种功效不冲突的情况下，经过相关的研究后指出，金银花是可以和枸杞一起喝，并不会对身体造成任何刺激和影响。只不过在个人体质所需情况存在不同时，饮用时的具体搭配细节肯定具有不同的答案性，并不是非要将金银花和枸杞一起搭配不可。即可以根据个人情况而选择其它的东西进行搭配，也可以单独饮用而对身体进行调理，反正在具体搭配细节方面肯定会有不同。

从常规的搭配情况上而言，金银花、枸杞、胖大海、菊花、决明子以及冰糖等等，都可以混合搭配并泡水饮用。并且，在个人具体情况存在不同时，在后期饮用后对身体发挥的功效情况也会存在不同。要学会从细节搭配方面进行着手，才能保证功效发挥到最大的同时，也能减少身体方面的过多刺激和影响。

金银花不仅可以用来泡茶、泡酒，还可用于食疗，用来煮粥、制汤羹，味道清香，富有营养，又可清热解毒、强身健体。比如说，用金银花30克水煎成浓汁，与粳米30克一同煮粥食之。花香粥稠，有清热解毒、降脂降压、聪耳明目的功效。