大家都知道憋会气或是喘不上气都会感觉难受，更别提不能呼吸了，那就意味着生命的终结。而肺就是负责我们呼吸的重要器官，其重要性不言而喻。肺这么重要，可是现实生活中却有很多人患上肺病，这大多与平时不注意饮食健康和生活规律有关。
如果能从饮食上把关，就会减少患病的几率，所以想要呵护肺部健康，也需要好好调节饮食。
查出肺结节后，不能吃大蒜？
有不少人查出肺结节后，心里会感到恐慌，恐慌的原因就在于害怕会引起癌变，其实绝大部分肺结节都是良性的，如果好好治疗，是不会恶化的。
有了肺结节后，不少人就会对饮食方面注意起来了，有些人认为大蒜刺激性很强，肯定是因为吃多了大蒜，导致肺部黏液变多，从而导致痰液增加，在肺部不断堆积，诱发肺部产生了病变，所以将大蒜认为是肺结节的发物。
其实大蒜并不会导致肺结节的产生，相反大蒜具有杀菌消炎的作用，适当吃一些是对肺部有利的，对于一些食物的危害如果抛开进食量，而只看结果是不正确的，只要控制好摄入量大多都没有任何问题。
要想结节好得快，尽量少吃的是这4种“发物”
1、腌制食物
嘴淡时大家都喜欢吃些清爽有味的泡菜，腌萝卜等腌制食物，不过这些食物含盐量都是很高的，吃多了容易刺激肺部，会让肺部痰液变多，还会影响血压的稳定。
而且这些腌制食物中会存在有亚硝酸盐，如果在肺部生病时过多吃就容易诱发肺癌。所以为了肺部健康，平时还是应该尽量少吃。
2、生冷食物
生冷食物大家都知道吃多了对胃不好，其实它们对肺也不友好。因为生冷食物会导致肺部黏膜受损，还会让人体受凉，加重肺热问题，诱发肺结节的产生。
所以患有肺结节的人，为了避免病情加重，就需要管住嘴不要吃。
3、过于滋补的食物
在人们眼中如果身体有病，那肯定要好好补一补，恨不得所有有营养的食物都往嘴里塞。但是像狗肉，人参这些滋补性过强的食物是不适宜肺结节患者食用的。
如果吃多了滋补性强的食物，会让肺部燥热，不利于病情的恢复，越补可能越让肺功能变差，所以还是少吃为好。
4、动物内脏
动物内脏里含有大量的胆固醇，吃多了就会让血液变得黏稠，会诱发心血管疾病，还会让肺部血液循环变差，降低肺功能，不利于肺结节好转。
患有肺结节的人平时多做三件事，有利于结节消散：
1、多喝水
多喝水有利于增强代谢功能，促进肺毒排出。喝水时也可以泡上胖大海菊花茶一起喝，对消散肺结节大有益处。
这款茶主要是用罗汉果、胖大海、枇杷叶、菊花、金银花等养生食材，按照配方比例制作而成，更多详情可见下方。
2、远离香烟
吸烟最伤肺，有了肺结节就请尽快戒烟吧，这样可以减少对肺的伤害，有利于肺部恢复。
3、适量运动
运动让你大汗淋漓的同时也会让你身体内的垃圾毒素随之排出体外。而在运动呼吸过程中肺也能吸入更多的氧气，排出更多的体内浊气，这样也增强了肺功能。
