吸烟是很多肺病的起因或诱因，比如慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等。我们都明白吸烟有害健康，烟雾中的成分也是公认的致癌物，但很多烟民总是很难下定决心去戒烟。长期吸烟可引起肺功能受损，肺部受损可出现这7个表现。1.经常咳嗽，咳痰，可出现鼻塞；2.毛孔粗大，皮肤容易过敏；3.感冒、鼻炎经常发生；4.呼吸费力；5.可出现胸闷或者胸痛；6.夜间3~5点容易醒；7.处于睡眠状态，容易出汗。老中医说道：常年吸烟，肺部会蒙上一层焦油，对身体危害大，如今肺病的“死对头”已经找到了，泡水喝一喝，一个月后会发生神奇的变化。养肺，大家第一印象会想到雪梨，但并不是的。真正作为肺部清理工的是它↓↓中医推荐养肺小经方，学过中医的朋友都清楚：准备：罗汉果、火麻仁、蒲公英、胖大海、桔梗、甘草、鱼腥草、芦根、菊花、枇杷叶、薄荷，混合而成，利用开水冲泡，只需泡5分钟即可饮用。一天一杯，一个月后改变就此开始！胖大海具有清热，润肺，利咽，解毒等功效。罗汉果具备清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等功效。枇杷叶味苦能降，性寒能清，具有清降肺气之功。取材不便的朋友，也可以点击下方《看一看》领取同款茶包↓↓￥20古保堂胖大海菊花茶润喉罗汉果胖大海薄荷泡水凉茶保护嗓子A1淘宝旗舰店￥59.9购买已下架
