咽喉炎普遍存在于我们的生活中，由于我们的生活环境中的空气污染，饮食习惯等等问题存在，而且咽喉炎属于一种慢性疾病，给很多人带来了生活上的不方便。所以为了治疗咽喉炎是很多人都非常关心的事情。那么，咽喉炎的症状表现有哪些呢？
在日常生活中普遍人都患有嗓子发痒，咳嗽，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下等等症状，严重者可引起刺激性咳嗽及恶心，呕吐，导致自己变成一个随地吐痰的人，大多数不了解的人还以为是感冒或者上火了呢，其实不然，这是咽喉炎的症状。
咽喉炎大多数情况是因为变天引起的，可能跟身体素质有关，要不得咽喉炎要做好以下几点，
1、平时注意锻炼身体，提高体质，（很重要）清淡饮食，少吃刺激的食物，戒除烟酒，补充营养、维生素等。
2、咽喉炎复发期间每天用淡盐水漱口，4~5次，多喝水。不要乱吃消炎药，注意防寒保暖。
3、多喝茶水，清热化痰、润喉利咽功效的中药材配制而成的中药材饮，对咽喉炎有很好的调理功效。
咽喉炎，尤其是在感冒、粉尘刺激的时候，情况会加重，医院拿一堆药，虽然能暂时解决，但想要根除还是需要从内调理！
中医茶疗内调
青果玉竹茶：药食同源”的材料青果、玉竹、胖大海、橘红、罗汉果、薄荷、甘草，依据中医药理论选取，经过科学配制制成袋泡茶。不少人坚持饮用，嗓子的不适感都有减轻，深得很多喉咙不舒服人群的喜爱。每天喝4杯。
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调理咽喉炎，各有各的方法，选择适合自己的就好，以上饮茶相对适合大部分人。不管是哪一种方法，如果长时间见效不明显，就要尝试其他的或者检查一遍是身体什么原因。
