胖大海

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夏季降温去火最佳饮品菊花茶,推荐7款常见 [复制链接]

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李从悠 http://m.39.net/pf/a_7357147.html

采菊东篱下,悠然见南山。南山日暮的岚,浮绕于峰际;成群的鸟儿结伴为我带路,带我去采菊花。采菊归来泡上一杯茶,看尽了山间景,品上了这口茶,当下一切是那么自然。

菊花按照产地和加工方法不同,分为“亳菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“怀菊”。主产于河南、安徽、浙江、江苏、等地。秋末时采摘,阴干,焙干,或者蒸后晾晒。什么时候想喝茶,就拿出来泡上一杯。

菊花辛甘苦微寒,夏季饮用效果好。

1、枸杞贡菊茶

白贡菊3朵,枸杞子10粒,开水冲泡。白色菊花护眼,枸杞可以加强明目养肾的功效。

2、山楂杭白菊茶

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用。这杯茶可以为我们解暑气,还可以提高我们心肌的耗氧量,还能在酷夏降低我们的血压。这杯茶适合中老年饮用。

3、金银花菊花茶

*菊适量,加入1克金银花,开水泡茶。该茶可清热解*,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火。

4:玫瑰菊花茶

菊花适量(可以根据自己爱好)杭白菊,金丝*菊,白贡菊都可以,配上玫瑰花。菊花性凉,玫瑰性温,两者中和,还加强了疏肝解郁活血化瘀额的功效。肠胃不好的话,该茶尤为适合。

5、菊花蜜饮

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,加蜂蜜搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。因为此茶具有去*的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

6、桑叶菊花茶

取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,冲泡即可饮用。可防秋燥,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

7、八宝菊花茶

金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟即可食用。

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