治愈白癜风多少钱 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/吸烟是一种有害身心健康的行为。很容易上瘾给肺部带来健康隐患。
荸荠
荸荠又叫马蹄，是一种营养价值很高的食物。荸荠对于人体的新陈代谢有很好的促进作用，可以加强人体的新陈代谢，还可以在一定的程度上可以有效地排出体内的烟*。而且荸荠还有祛湿化痰，有清肺解*的功效。
香菇
香菇是我们生活中常见的一种食物，其中含有极其丰富的维生素以及人体必需的矿物质。而且香菇酶对我们的肺很有好处，不仅可以增强我们的肺部功能，还能有效排出肺部的垃圾。可以说是肺部的清洁工了，平时多吃，排*养肺，或越吃肺越干净。
胖大海
胖大海是我们生活中比较常见的一种食物，具有很好的清热润肺，利咽解*的作用。可以说是肺部的清洁工了，肺不好的人平时不妨坚持用胖大海泡水喝，排*养肺，或越喝肺越干净。
以上这些常见的食物就是肺部的“天然清洁工”，每天坚持吃两口，排*养肺，或越吃肺越干净！（此文章图片来源于网络，如有侵权，联系删除）
